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TK-Expertin Dr. Karin Anderson berät Unikosmos-Userin Lena
(Foto: Public Address)
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Redaktionelle Anzeige | Powered by TK  |
veröffentlicht: 26.05.2010 |
| TK-Sprechstunde mit Dr. Karin Anderson |
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| Urlaub mit Freund oder Freundinnen? |
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Sommerzeit - Urlaubszeit. In den kommenden Semesterferien würde die Regensburger Studentin Lena gerne mit ihren Freundinnen in die Ferien fahren, doch ihr Freund möchte lieber einen Urlaub zu zweit mit ihr machen. Was kann man da tun? Lena wendet sich im Hilfe-Forum an Dr. Karin Anderson, Expertin der Techniker Krankenkasse. Diese überlegt, wie Lena sich am besten verhalten sollte.
Dr. Karin Anderson lebt im US-Bundesstatt Maine. Sie ist Fachärztin für Psychiatrie und Neurologie und hat eine Zusatzausbildung für psychotherapeutische Medizin. Als Forenexpertin für Unikosmos und die Techniker Krankenkasse berät sie unserer User kostenlos. Wenn du unserer Expertin ein Problem schildern möchtest oder eine Frage stellen willst, tue dies jederzeit gerne im Hilfe-Forum.
Lena fragt:"Hallo Frau Dr. Anderson,
ich studiere in Regensburg und wohne seit ungefähr sieben Monaten mit meinem Freund zusammen. D.h., wir machen das meiste zusammen, gehen gemeinsam aus, haben den selben Freundeskreis. Jetzt will er in den Semesterferien mit mir zusammen in Urlaub fliegen. Ehrlich gesagt, ich würde lieber nur mit meinen Freundinnen fahren. Wie bringe ich ihm das bei oder soll ich doch lieber mit ihm fahren?
Lena"
Dr. Karin Anderson antwortet:"Hallo, Lena,
das ist wirklich ein sehr delikates Thema! Du musst hier sehr diplomatisch vorgehen, denn wenn Du Deinem Freund den Eindruck vermittelst, dass Du die Gesellschaft Deiner Freundinnen ihm vorziehst, würde ihn das vermutlich zutiefst kränken und möglicherweise euere Beziehung zerstören. Dabei ist es ein sehr verständlicher und legitimer Wunsch von Dir, auch einmal ganz allein mit Deinen Freundinnen zu verreisen. Jede Frau braucht manchmal so ein Eintauchen in eine rein feminine Atmosphäre, um ganz entspannt Frauenthemen zu besprechen und miteinander Spaß zu haben, ohne dabei ständig auf einen Partner Rücksicht nehmen zu müssen, der sich bei solchen Unternehmungen oft ausgeschlossen oder als fünftes Rad am Wagen fühlt.
Beste Freundinnen wirken - das ist wissenschaftlich erwiesen - antidepressiv und geben Halt und Unterstützung in einer anderen Weise als Partnerschaften oder Freundschaften mit anderen Paaren. Auch für Maenner sind Freundschaften mit anderen Männern wichtig - leider vernachlässigen die meisten aber ihre Freunde oder lassen überhaupt nichts mehr von sich hören, sobald sie erst einmal "in festen Händen" sind - auch diese traurige Tatsache ist durch wissenschaftiche Untersuchungen bestätigt. Auch der liebste, beste Partner kann die Beziehung mit Freunden vom gleichen Geschlecht nicht ersetzen, denn die Beziehung zu besten Freundinnen (oder dem besten Freund) erfüllt wichtige Bedürfnisse, für die ein Partner entweder nicht zuständig ist oder auch überfordert sein würde.
Waehrend ich mich mit meiner Stieftochter stundenlang über Bella, Zoey oder Sookie unterhalten kann, überkommt meinen Mann angesichts von Vampiren oder Werwölfen einfach nur das große Gähnen. Und als eine sehr gute Freundin an Krebs erkrankte, sagte sie mir, wie froh sie sei, mit Freundinnen darüber reden zu können, weil sie ihren Mann nicht noch mehr mit ihren Ängsten und Sorgen belasten könnte, als er es ohnehin schon sei.
Mach einen KompromissvorschlagIch würde Dir raten, Deinem Freund einen Kompromissvorschlag zu machen, der ihn Dein Bedürfnis nach einem Girls-only-Trip verstehen lässt, ohne ihm das Gefuehl zu geben, dass Eure Partnerschaft keine Priorität für Dich genießt. Entweder Du bist in der Lage, eine Freundinnenreise und einen Urlaub mit Deinem Freund in den Sommerferien zeitlich und finanziell unterzubringen, oder du planst die zweite Reise für den Herbst. Erkläre Deinem Freund, wie wichtig Unternehmungen mit dem gleichen Geschlecht für das seelische Wohlbefinden sind und ermuntere ihn gleichzeitig dazu, ebenfalls einen Männerurlaub mit Freunden zu planen.
Sollte sich Dein Freund trotz diplomatischen Vorgehens und trotz Deiner Erklärungen nicht mit einer Zweiteilung der Urlaubsplanung einverstanden erklären, sollte er maulen, schlechte Laune verbreiten, Dir Vorwuerfe machen ("wenn Du mich wirklich lieben würdest...") oder gar auf einem Entweder-Oder bestehen, wäre das ein deutliches Warnzeichen für eine Beziehung, die Deine (und seine) seelische Weiterentwicklung sehr behindern und höchstwahrscheinlich in einer symbiotischen Sackgasse enden würde.
LG, Dr. Karin Anderson"
(TK)
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Was tun gegen Reisekrankheit? |
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TK-Sprechstunde - Wer freut sich nicht darauf, in Urlaub zu fahren? Alle, die an Reisekrankheit leiden. Auch sie genießen die Ferien, der Weg dorthin stellt für sie aber oft eine Qual dar. Egal, ob im Flugzeug, in der Bahn, im Auto oder auf dem Schiff - wem während des Transports schlecht wird, dessen Vorfreude auf den Urlaub wird getrübt. So geht es auch Unikosmos-User Daniel. Im Hilfe-Forum fragt er TK-Expertin Dr. Karin Anderson um Rat.
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Gesunder Trip in den Urlaub |
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Fit auf Reisen - Die letzte Hausarbeit ist geschrieben jetzt wollt ihr am liebsten weit weg und nur noch abschalten! Doch bevor ihr stickige Seminarräume hinter euch lassen könnt, müsst ihr einen anstrengenden Trip mit Flugzeug, Bus, Bahn oder Auto überstehen. Um gesund zu reisen und fit am Ziel anzukommen, solltet ihr ein paar Dinge beachten. Unikosmos und die Techniker Krankenkasse haben Tipps gegen geschwollene Füße und Übelkeit.
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Gut versichert in den Urlaub |
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Krankenversicherung - Bei ausländischen Reisezielen sollten Urlauber nach Ansicht der Techniker Krankenkasse (TK) stets eine private Auslandsreise-Krankenversicherung im Gepäck haben. "Eine solche Zusatzversicherung zahlt bei Unfällen oder Erkrankungen beispielsweise einen medizinisch notwendigen, kostspieligen Rücktransport nach Deutschland", so die TK.
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"Ich will nicht zurück an die Uni" |
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TK-Sprechstunde - Kurz vor Jahresende fahren viele Studierende zurück in die Heimat, um Weihnachten mit den Eltern zu verbringen. Oft ist die Zeit im alten Zuhause mit intensiven Gefühlen verbunden. Für einige ist der Besuch lästige Pflicht. Unikosmos-Userin Lena freut sich dagegen sehr auf ihre Rückkehr. Sie befürchtet sogar, gar nicht wieder zurück nach Magdeburg zu wollen, wo sie im dritten Semester studiert. TK-Expertin Dr. Karin Anderson weiß Rat.
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"Warum fühle ich mich so schlapp?" |
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Sprechstunde - Endlich Frühling! Das milde Wetter mit seiner frischen Luft und seinen warmen Sonnenstrahlen lockt. Die meisten von uns freut das - wir haben mehr Energie, sind putzmunter, unternehmen allerhand. Anders geht es Unikosmos-Userin Annika. Sie fühlt sich schon seit Tagen schlapp und antriebslos und wendet sich jetzt an Dr. Karin Anderson, Expertin der Techniker Krankenkasse, um herauszufinden, was mit ihr los ist.
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TK for Students
